На сайте всего: анкет коллективов 676; имен 784; новостей 1161; публикаций 949; фоторепортажей 744; объявлений на форуме 1336; объектов на картах 430.
Главная   О проекте   Добавь коллектив   База данных   Реклама на сайте   Пришли новость   Обратная связь   Форум   Авторизация   Мастер-класс марафон
 А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z Все коллективы 
07/08Тверк: за что его любят знаменитости и как научиться танцу

Почему танец тверк так популярен, откуда появился этот стиль? Что следует делать, чтобы научиться танцевать тверк, выяснили Факты, пообщавшись с профессиональной танцовщицей.

В мире существует множество различных танцевальных направлений, почти каждый день они пополняют свои ряды новыми, креативными и современными. Танцы любят и изучают везде, потому что танец- это не только прекрасное владение своим телом, но и состояние души. На сегодняшний день тверк находится на вершине своей популярности. О нем нам рассказывает тренер по тверку с двухлетним стажем и участница группы BRO Малина.

Знакомство с тверком

Помню 2014 год, когда вышел клип на песню Anaconda певицы Nicki Minaj. Тогда, я впервые увидела эти зажигательные движения ягодицами и, услышав ритм песни, поняла, что хочу танцевать, как эта певица. Не думая, я начала искать в интернете различные видео-уроки по тверку и позже ходить на занятия, мастер-классы. Я преподавала go-go dance и stretching, но всегда чувствовала, что это не мое. Поэтому со временем решила выйти из зоны комфорта и начала давать уроки тверку.

Сделать этот шаг помог мой парень. Она сказал: Любимая, давай ты будешь заниматься тем, чем действительно хочешь и к чему так стремишься.

Он дал мне идею снимать студию и преподавать тверк, который в то время еще не был таким популярным в Украине. Но, к сожалению, не все было идеально на пути к желанному. Помню время, когда никто не знал меня как преподавателя тверку. Снимая студию я еще не имела такое количество учеников, как сейчас. Сначала учила своих подруг танцу, снимала видео из студии и заливала их в социальные сети делая себе рекламу. А там уже и сработало всем известное сарафанное радио.

Конечно, были моменты, которые заставляли остановиться потеряв большой промежуток времени. Все трудности можно преодолеть, но когда это касается здоровья вдвое сложнее. Довольно трудно после долгой реабилитации снова войти в привычный ритм. Но я руководствуюсь в жизни кредом: “дорогу осилит идущий”. Поэтому никогда не боюсь препятствий на моем пути, главное верить в себя и в то, что ты делаешь. Собственно вот так и началась моя карьера тренера twerk/booty dance. Теперь тверк стал для меня большой любовью, которую хочется дарить всем.

Что такое тверк

Тверк, также twerking, booty dance, booty shake, это направление танца, в котором присутствуют активные движения бедер, живота и тряска ягодицами. При этом другие части тела остаются неподвижными. Этот стиль ежедневно набирает большую популярность. Им интересуются и восхищаются не только женщины, которые хотят научиться сексуальным движениям, но и некоторые мужчины.

Говорят, что женщины африканских племен движениями бедер и ягодиц заманивали и соблазняли мужчин. У них были большие формы, которыми могли с легкостью выполнять движения booty shake. Поэтому танец и базируется на африканских движениях и на таких танцах, как Бобараба, Мапука и Куитата.

Главная особенность тверка – это динамичные движения, но при этом танец выглядит сексуально и женственно. С помощью booty dance каждый может почувствовать себя более привлекательным, сексуальным и избавиться от комплексов. К сожалению, существует много стереотипов о пошлости танца, но тренер Малина их все развеивает.

Обычно тверк танцуют женщины, но в ютубе можно найти множество видеороликов в исполнении и мужчин.

Профессиональный уровень

Тверк приобретает все большую популярность в Украине – открываются новые студии twerking и все чаще проходят мастер-классы. В танце нет половых или возрастных ограничений. Выполняя тверк на профессиональном уровне, танцоры участвуют в различных батлах, конкурсах, где получают новые знания и призовые места.

Первый такой чемпионат был проведен в Великобритании в 2013 году. Там участники танцевали тверк не только на уровне высшего мастерства, но и продемонстрировали новые сложные трюки и различные профессиональные приемы.

Как научиться танцевать тверк

Чтобы овладеть тверком, нужно желание и много усилий. В идеале нужно посещать профессиональные занятия с тренером, но если этой возможности нет, в интернете можно найти множество видео-уроков, которые помогут вам овладеть тверком.

Такая тренировка длится один час, включая разминку и растяжку. График тренировок- 2-3 раза в неделю. Прежде всего, нужно одеться в удобную, спортивную одежду, чтобы ягодицы и бедра были открытыми. Для новичков лучше еще надеть наколенники, дабы не травмировать колени.

Включите ритмическую музыку и станьте перед зеркалом, чтобы смотреть на свои движения, замечать ошибки и исправлять их. Базовые движения тверка – удары и тряска. Из них можно сделать множество различных вариаций, поэтому на занятии, как правило, они совершенствуются. А главное – это удовольствие, хорошее настроение и самочувствие, полученные от достигнутого результата.

Любой вид физической активности дает свои плоды. Стоит помнить, что тверк не исключение.

Плюсы занятий тверком

Плюсов у такого стиля, как тверк, очень много. Он не только помогает девушкам раскрыть всю свою привлекательность, стать более раскрепощенными, смелее, но и привести свои мышцы в тонус, сохраняя спортивную форму тела.

Регулярные занятия помогают сделать красивую форму ягодиц, придать им упругость, сбросить лишний вес, избавиться от нежелательного целлюлита и конечно стать более пластичными. И одно из важных преимуществ для девушек: овладев этой техникой танца, вы гарантированно не останетесь без внимания мужского пола.

Занимаясь booty dance, можно не только сделать свое тело более спортивным, но и стать здоровее. Любой танец помогает стать более энергичной и физически сильнее, а у тверка есть свои особые преимущества. Он улучшает кровоснабжение внутренних органов, таким образом исчезает много проблем с пищеварением, особенно улучшается женское здоровье. Также тверк – это хорошая кардио-нагрузка, благодаря ему укрепляется сердечно-сосудистая система.

Twerk – удивительное направление танца, соблазняя многих, он дает почувствовать каждому собственную привлекательность и радость от зажигательных движений. Поэтому если вы еще не владеете техникой тверка, но очень хотите научиться, не медлите, ведь этим танцем можно не только заменить спортзал, но и получить массу удовольствия от собственных достижений. Ведь, сам Пикассо говорил: Все, что можно представить – реально.


Автор: Анастасия Литвиненко
Источник: Факты


Просмотров 432




Фоторепортажи













 

 
Новости

Последний вагон за... ОБЕЗЬЯНОЙ
 

Может кто-то упустил важную информацию!? На этом заезде самый большой и сильный подбор педагогов. НЕ только в сравнении с нашим фестивалем, но и в сравнении с сотнями других фестивалей.  

Просто прочтите до конца...

Бал сказок
 

В спектакль войдут сцены из балетов: "Лебединое озеро", "Спящая красавица", "Щелкунчик", "Жар-птица", "Корсар", "Петрушка", "Шехеразада", "Конек-горбунок", "Каменный цветок", "Ледяная дева", "Фея кукол" на музыку П.И. Чайковского, Н.А. Римского-Корсакова, И.Стравинского.

Билеты уже в продаже

Нуаровская эстетика в танцевальном Питере
 

С недавнего времени на питерских сценах начал медленно, но верно занимать свою нишу танцевальный коллектив "Нуар" #NOIR под руководством Натальи Белой. Эти девушки ломают грани представлений о стрип-пластике! Дело в том, что стрип – это уже далеко не застоявшийся и ограниченный стиль.

Нуар же фреймом не ограничивается

С ЛАУКАРАЗОМ легче легкого!
 

Новогодние хлопоты полностью захватили наш разум! Но нельзя поддаваться панике и забывать о том, что после праздников почти сразу наступит весна, а там и до лета рукой подать!!! Быстро выйти из зимней спячки и встретить четвертую учебную четверть на позитиве? с ЛАУКАРАЗОМ легче легкого! 

Фестивальные проекты

Всему своё время, или Чудеса за два часа
 

Известно, что в каждом взрослом человеке живет ребенок, у которого остались несбывшиеся мечты. Новый мюзикл "Всему своё время, или Чудеса за два часа" пример тому, как в один прекрасный день могут исполниться самые заветные желания. 

Грандиозный – это не преувеличение!

Видеоконкурс современного танца #ЭТОТВОЯСРЕДА
 

В рамках фестиваля "Проба №3" Александр Могилев проводит конкурс танцевальных видеоработ #этотвоясреда. Принять участие может каждый! Для этого нужно: изучить условия проведения конкурса, записать видео танца, выложить видео на YouTube.

Успей прислать свою работу

С любовью к Петипа
 

С именем Петипа связана целая эпоха русского балета. Каждое его творение было наполнено глубоким смыслом. Легендарный хореограф поставил на российской сцене более 70-ти спектаклей, 46 из которых являются оригинальными.

23 ноября

DANCE STAR FESTIVAL - 15
 

17 ноября 2018 в ТЦ «Горбушкин двор» состоится танцевальный фестиваль DANCE STAR FESTIVAL-15. Свыше 300 танцоров примут участие в фестивале в Москве.

Соревнования пройдут в четырех номинациях

DANCE ACTION - фестиваль для всех
 

В сезон 2018 года Алексей Поротиков совместно с компаниями I LOVE FITNESS и FITNESSHOLDING предлагает танцевальным коллективам различных формаций принять участие в новом фестивале DANCE ACTION, который проводится при поддержке FITNESS HOLDING.  

 
 
 
Публикации

Аристократка сцены
 

Художественный руководитель "Вивальди-оркестра" Светлана Безродная — о том, почему балерина Екатерина Максимова при жизни стала легендой.

В каждом движении Екатерина Максимова

Народная артистка СССР Марина Кондратьева отмечает 85-летний юбилей
 

Народная артистка СССР Марина Кондратьева отмечает 85-летний юбилей. В честь юбилея артистки в Большом театре 13 февраля 2019 прошел балет "Дон Кихот".

По ее словам, она одобрила выбор балета

Танец Льва
 

На сегодняшний день самым популярным народным танцем во всем Китае является Танец Льва. Древние китайцы, также как греки, и римляне верили в ценность львиных качеств. Лев – царь зверей, и на всех изображения чаще всего был представлен в качестве защитника и опекуна, имеющего гордый вид и угрожающий рев.

Северный Лев имеет окрас из сочетания красного, оранжевого

"В танце нет места агрессии"
 

Участники из 25 стран сражаются за звание лучшего танцевального коллектива мира в рамках Международного телевизионного проекта по народному танцу Folk of Dance. О роли танца в жизни любого народа рассказал народный артист Чеченской республики, член совета при президенте РФ по культуре и искусству Аднан Мажидов.

Во-вторых, танец — зрелищный вид искусства

"В голове — песни"
 

Интервью с рэпером Мак Сима Мгла, автором самого мрачного дебюта года.

Я общаюсь со многими [исполнителями]

Габриэла Комлева: "После блокады остались привычки: автоматически собираю со скатерти хлебные крошки"
 

Прима-балерина Мариинского театра в 1960–1980-х и его балетмейстер-репетитор сейчас, накануне своего 80-летия, рассказала о том, как начала заниматься танцами еще в эвакуации.

С тех времен остались привычки, от которых не избавиться

Валерия Арланова: "Жизнь как медленный танец"
 

Интервью с заслуженной артисткой Беларуси Валерией Арлановой.

Редко берусь за несколько дел

Самая большая "жертва" ради балета – это личное время
 

Женский портал подготовил для своих читателей эксклюзивное интервью примы украинского балета Кристины Шишпор.

Начнем с того, что я обожаю музыку, потому что она неотъемлемая часть моей жизни

БЕЛАЯ ОБЕЗЬЯНА
 

Новый год встретили. На работу вышли. Самое время заняться подготовкой к летним поездкам. Самое время изучить фестивальные предложения, перелопатить массу положений и остановить свой выбор на летней версии фестиваля свободного танца БЕЛАЯ ОБЕЗЬЯНА.

 
   
 
 
             
 
На сайте функционирует система коррекции ошибок.
Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
© Данный сайт создан при поддержке проекта "Танцевальный клондайк"
Яндекс цитирования
Фестивальный проект СОЗВЕЗДИЕ
Календарь Творческих Событий
SHOP-MARKET.COM - Крупнейший каталог интернет-магазинов
WEB-издательство ВЕК ИНФОРМАЦИИ Интернет поддержка эконом-класса Dance Europe begins here! Одежда для танцев Танцы Видео